Amalkan Pemakanan Yang Sihat


Dah lama rasanya aku tak sarapan pagi.kenapa ni?mungkin sebab ini aku rasa badan kurang bertenaga,rasa letih dan mengantuk.sebenarnya sarapan penting sangar untuk kita.kajian dilakukan membuktikan sarapan memberi tenaga,perjalanan otak lebih baik dan lain-lain.oleh itu kita tidak boleh menganggap sarapan pagi tidak penting.untuk kanak-kanak yang sedang membesar sarapan amat perlu.remaja juga turut tidak boleh mengabaikan sarapan.